La Pausa Estratégica - Respiración consciente semanal - Diego Repetto
Primer mes gratis · Pedimos tarjeta, no cobramos nada hasta el día 30 · Cancelás cuando quieras
Práctica semanal de respiración consciente

No parás hace meses.
Tu cuerpo ya lo siente.

La práctica es la misma. El motivo por el que la necesitás, no.

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Hacé clic en la tarjeta que más se parece a tu semana

01 / 03
Empresario · Director · Fundador

Construiste algo que funciona. Y te está costando a vos.

Todo pasa por vos, hasta cuando estás agotado. Las decisiones importantes esperan porque siempre hay algo más urgente.

Bajar un cambio de verdad →
02 / 03
Emprendedor · Founder · Equipo chico

Construís rápido. Pero decidís sin aire.

18 horas, mil decisiones, cero rutina que se sostenga. Todo lo que probaste para bajar un cambio duró dos semanas.

Meter una pausa real en la semana →
03 / 03
Crecimiento personal · Bienestar

Sabés lo que tenés que cambiar. El ciclo se repite igual.

Probaste el libro, el curso, la app. Algo cambió una semana y después volviste a lo mismo.

Sostener el cambio esta vez →
27
Años de experiencia
1.630+
Personas que ya practicaron
20.630+
Sesiones en su trayectoria
★★★★★
4.8
Trustpilot
Para empresarios, directores y fundadores

Volvé a decidir con la cabeza que tenés cuando no estás agotado.

Un espacio semanal, online, de 55 minutos, para bajarle el volumen al ruido con el que hoy tomás tus decisiones más importantes.

No es una vacación de tu empresa. Es entrenar el estado desde el que la liderás.

Gratis 30 días · Pedimos tarjeta, no cobramos nada hasta el día 30 · Cancelás si no notás el cambio

Diego Repetto
Diego Repetto · La Pausa Estratégica
El patrón que se repite

Sabés exactamente qué necesitás cambiar. Y seguís igual.

Todo pasa por vos, aunque el negocio funcionaDelegás tareas, pero no lograste delegar criterio. Tu equipo te consulta hasta lo que no debería llegar a vos.
Decidís lo importante ya agotadoLas decisiones más críticas del día las tomás después de resolver diez cosas que no eran tuyas.
Dormís, pero no descansásEl cuerpo sigue en guardia aunque la cabeza diga que ya paró.
Probaste de todo, menos algo semanalTerapia esporádica, algún retiro de un fin de semana, un libro que quedó a la mitad. Nada se sostuvo porque nada volvía cada semana.
Sabés que necesitás bajar un cambioEl problema no es que no lo sepas. Es que nunca aparece el momento, porque siempre hay algo más urgente.
"No es debilidad. Es tu biología."
Lo que cambia

Una hora a la semana. El resto de la semana se acomoda distinto.

Hoy
Decisiones tomadas desde el agotamiento
Reactividad ante cada imprevisto
El cuerpo en alerta todo el día
Después de sostener la práctica
Claridad para lo que realmente importa
Respuesta, no reacción
Un sistema nervioso que sabe cuándo bajar la guardia
Para emprendedores, founders y equipos chicos

Vas rápido. Pero decidís sin aire.

18 horas, mil decisiones, cero rutina que se sostenga. La velocidad no es el problema. Decidir sin aire, sí lo es.

55 minutos por semana, online, sin pausar nada. Se acomoda a tu semana, no al revés.

Gratis 30 días · Pedimos tarjeta, no cobramos nada hasta el día 30 · Cancelás si no notás el cambio

Diego Repetto
Diego Repetto · La Pausa Estratégica
El patrón que se repite

Confundís estar acelerado con estar avanzando.

Tomás diez decisiones críticas antes del mediodíaY las tomás desde el apuro, no desde el criterio. La velocidad se cobra algo, aunque todavía no lo veas.
Dormís mal y arrancás igual de aceleradoEl mate de las 11pm para seguir un rato más ya es costumbre. El cuerpo nunca llega a bajar del todo.
Todo lo que probaste duró dos semanasEl gimnasio, la app de meditación, la rutina de la mañana. Nada se sostuvo porque nada estaba pensado para tu ritmo real.
No tenés tiempo para un programa de mesesNecesitás algo que entre en la semana tal como es hoy, no una promesa de reordenar tu agenda entera.
A veces ni vos distinguís ocupado de avanzandoY esa confusión te está costando más de lo que parece.
"Estás pisando el acelerador con el freno puesto, y lo llamás ritmo de trabajo."
Lo que cambia

Una hora a la semana no te saca velocidad. Te la devuelve con criterio.

Hoy
Decisiones tomadas desde el apuro
Ritmo sostenido a costa del cuerpo
Ocupación que se confunde con avance
Después de sostener la práctica
Velocidad con criterio
Energía que llega entera al viernes
Foco en lo que mueve la aguja de verdad
Para quienes buscan sostener un cambio real

Sabés lo que tenés que cambiar. El ciclo se repite igual.

Ya leíste el libro, hiciste el curso, probaste la app. El problema no es no saberlo. Es no sostenerlo en el tiempo.

Acá no hay nada nuevo que aprender. Hay un lugar semanal donde volvés, y eso alcanza.

Gratis 30 días · Pedimos tarjeta, no cobramos nada hasta el día 30 · Cancelás si no notás el cambio

Diego Repetto
Diego Repetto · La Pausa Estratégica
El patrón que se repite

Cada vez que empezás de nuevo, creés que esta vez es distinto.

Semanas bien, semanas malEl ciclo se repite y ya perdiste la cuenta de cuántas veces empezaste de nuevo.
Reaccionás a todoAl mensaje, a la noticia, al comentario. Como si no hubiera filtro entre lo que pasa afuera y lo que sentís adentro.
Probaste solo, y solo no alcanzóLa disciplina personal dura hasta que la semana se complica. Después, se cae.
Buscás algo real, no una fraseYa tenés suficiente contenido motivacional guardado sin usar.
Todo lo que intentaste fue mentalLa respiración es lo único que todavía no probaste en serio.
"Lo intentaste casi todo, menos entrenar el cuerpo que sostiene el cambio."
Lo que cambia

No es fuerza de voluntad. Es volver cada miércoles.

Hoy
Cambios que duran una semana
Reactividad ante lo que no controlás
Disciplina que depende de tu ánimo del día
Después de sostener la práctica
Una práctica que vuelve sin depender de tu fuerza de voluntad
Más espacio entre lo que pasa y cómo respondés
Un hábito sostenido por el grupo, no solo por vos
Qué es esto

La Práctica Semanal
de La Pausa Estratégica

Un espacio online en vivo donde, con técnicas de respiración consciente, le das a tu sistema nervioso la señal que necesita: ya podés soltar.

Sin pastillas. Sin retiros de una semana. Sin pausar lo que estás construyendo. Solo respirar, con guía, menos de una hora.

"La respiración es la única función autónoma del cuerpo que podemos controlar conscientemente, y eso la convierte en la puerta de entrada más directa al sistema nervioso."

— Dr. Andrew Huberman, Stanford University · Huberman Lab

La ciencia hace tiempo que lo confirma: la forma en que respirás afecta directamente tu sistema nervioso, tus hormonas, tu estado emocional y tu capacidad de tomar decisiones.

No es meditación new age. No es yoga. Es fisiología aplicada.

Diego Repetto
Quién lo guía

Soy Diego Repetto,
y sé exactamente cómo te sentís.

Durante años fui el que sostenía todo. La empresa, los clientes, los proyectos, la familia. Siempre rindiendo, nunca parando.

Hasta que el cuerpo dijo basta. Burnout real. Siete meses sin poder levantarme. Una separación. Todo lo que creías que no te iba a pasar a vos.

Fue ahí donde encontré la respiración consciente. Y cambió todo.

27 años acompañando procesos de transformación. Más de 20.630 sesiones individuales y grupales. Más de 1.630 personas que ya pasaron por esta práctica.

No soy un gurú. Soy alguien que encontró una herramienta real en el peor momento de su vida, y que desde entonces no paró de compartirla. Si yo pude salir del modo supervivencia, vos también podés.

PNL · Dr. Richard Bandler, USA International Coach · ICC Londres
Lo que te llevás

Resultados reales. En una sola práctica.

La cabeza más quieta

Tomás decisiones todo el día. Después de la sesión, el ruido baja y las cosas vuelven a tener orden.

El cuerpo sin tensión

Mandíbula apretada, cuello duro, hombros subidos. Todo lo que acumulás sin darte cuenta en una reunión difícil, se va.

Menos cortisol, menos reactividad

Dejás de responder desde el estrés. El que te falla, el que presiona, lo manejás diferente.

Foco que vuelve

Esa sensación de abrir el mail y no poder arrancar, de mirar la pantalla sin procesar nada, empieza a desaparecer.

Más resiliencia

Los problemas no se van. Pero dejás de llegar al final del día aplastado por ellos.

El WhatsApp puede esperar

Dejás de estar disponible para todo y para todos al mismo tiempo. Aprendés a desconectarte sin culpa.

La oferta

Un miércoles a la semana. Así de simple.

Esto es lo que incluye tu membresía, mes a mes:

Precios en USD. Si te registrás desde Argentina, el cobro se procesa en pesos vía MercadoPago al tipo de cambio del día.

4x Pausa Estratégica en vivo · miércoles, 55 minvaluado USD 108
Grabaciones de las pausas · por si no llegás a algunavaluado USD 27
1x Taller online CONZENTRAR · 3hs en vivo, temas rotativosvaluado USD 47
Grabación del taller · por si no podés estarvaluado USD 27
Valor real por mesUSD 209
Lo que pagásUSD 47/mes
Mensual
$47USD/mes
Primer mes gratis. Después, precio fundador congelado de por vida mientras tu membresía siga activa.
  • Pausas semanales en vivo + grabaciones
  • 1 taller CONZENTRAR por mes + grabación
  • Cancelás cuando quieras
Anual
$35USD/mes
Pago anual · $420 USD/año
Se factura el año completo. Primeros 30 días gratis, igual que el resto de los planes.
  • Todo lo del plan mensual
  • Precio fundador congelado por 12 meses
  • Cancelás antes del día 30 y no pagás nada

Por solo $2 más al mes ($24 al año), el plan con auditoría te da $197 de valor extra. La mayoría elige este.

🌿 Los 3 planes arrancan con 30 días gratis. Completás tus datos, elegís tu país y probás las próximas 4 pausas semanales sin pagar nada. Te pedimos tarjeta para confirmar el lugar, pero no te cobramos nada hasta el día 30. Si no notás el cambio, cancelás y no te cobramos un peso. Si querés seguir, ahí arranca el cobro correspondiente a tu plan. Si elegiste Anual + Auditoría, tu sesión 1:1 con Diego se agenda a partir del día 31, una vez que el pago quedó activo.
Cómo funciona

Simple. Online. Sin vueltas.

1

Elegí tu plan y completá el formulario

Nombre, apellido, email, WhatsApp y tu país. Dos minutos y ya estás adentro.

2

Confirmás tu método de pago

MercadoPago si sos de Argentina, Stripe para el resto del mundo. Sea cual sea tu plan, no te cobramos nada todavía: solo activa tus 30 días gratis. El cobro real recién se procesa el día 30, si no cancelaste antes.

3

Te llega la confirmación por email

Y una invitación al grupo de WhatsApp, donde compartimos el link y el recordatorio antes de cada práctica.

4

Entrás a Zoom todos los miércoles, 14hs (ARG)

55 minutos. Tu primer mes completo, las 4 pausas, es gratis. Después, seguís con el plan que elegiste.

Testimonios

Cada uno llegó con algo diferente.
Todos salieron con algo en común.

→ Empresario · Decisiones bajo presión

Llegué escéptico, soy más de los números. Pero después de la primera sesión entendí: es dejarle hablar al cuerpo. En dos meses cambió cómo tomo decisiones bajo presión.

SR
Sebastián Ríos
Empresario · Colombia
→ Empresario · Liderazgo

Soy dueño de una empresa de 35 personas. Las sesiones con Diego se convirtieron en el único momento de la semana donde realmente me desconecto. Imposible explicarlo sin vivirlo.

HV
Hernán Villalobos
Empresario · Argentina
→ Emprendedora · Reactividad

Llevo dos meses yendo cada miércoles. Lo que más me sorprendió es cómo cambié ante las situaciones difíciles. Antes reaccionaba desde el miedo. Ahora respiro primero.

LF
Laura Fernández
Emprendedora · Uruguay
→ Crecimiento personal · Coach

La sesión de respiración me sorprendió. Llegué tensa y salí con la cabeza despejada y el cuerpo liviano. Me quedé con mucha energía una vez terminada, y eso no me pasa fácil.

ML
María Inés Litaveez
Coach · Chaco, Argentina
→ Crecimiento personal · Perspectiva

Un antes y un después en mi vida. Logré claridad, logré pararme y ver mi vida desde otra perspectiva. Cada sesión me permitió crecer como persona. Fue transformador.

G
Gabi
Argentina
→ Crecimiento personal · Apertura

La experiencia fue muy buena porque enseguida pude conectar con mi miedo al éxito. Después de llorar, sentí que me salían alas. Ya estoy lista para volar muy alto. Gracias Diego.

RR
Rosa Rolo
España
→ Crecimiento personal · Intuición

Estuve a punto de no asistir. Pero mi intuición me decía: asiste. Llegué profundo en los abismos de mi inconsciente y un mundo nuevo de posibilidades apareció. Gracias por tanto.

MG
Mónica Gutiérrez Coach
México
→ General · Energía

Excelente experiencia. Me sirvió para bajar las revoluciones y afrontar mi día a día de otra manera, más enfocado, con más energía y con más tranquilidad.

NP
Nico Paternostro
Argentina
→ General · Transformación

Mi experiencia fue tremenda. Desbloqueé sensaciones y emociones trabadas. Aprendí a manejar mi vida de otra manera: mis relaciones, trabajo, dinero, todo con más calma.

MP
Marisa Paternostro
Argentina
→ General · Recarga

Cuando tengo la oportunidad de hacer las respiraciones de Diego, siento que estoy más flexible y relajada. Me ayuda a recargar pilas para afrontar el resto del día.

ER
Elvira Sofia Rodriguez
Argentina
→ General · Liberación

Me encantó compartir la experiencia con personas de otros países. Me encontré luchando con mi yo interior, fue muy liberador. Recomiendo 100% sin dudas.

AL
Alejandro Likoff
Argentina
→ General · Rapport

Me pareció una experiencia extraordinaria. Conducida magistralmente por Diego, creando un clima de mucho rapport y mostrando gran respeto por todos los que asistimos.

MH
Maria Teresa Horta
Chile
Preguntas frecuentes

Todo lo que querés saber
antes de anotarte.

Todos los miércoles a las 14hs (hora Argentina), 55 minutos.
Sí, en los 3 planes: las 4 pausas semanales del primer mes son gratis. Te pedimos tarjeta al registrarte para activar el mes gratis, pero no te cobramos nada hasta el día 30. Probalo 30 días: si no notás el cambio, cancelás cuando quieras, incluso antes de que termine el mes, y no se te cobra un peso. Si querés seguir, ahí arranca el cobro automático correspondiente a tu plan (USD 47/mes en el Mensual, o el pago anual único de USD 420 — equivalente a USD 35/mes — en el Anual y USD 444 — equivalente a USD 37/mes — en el Anual + Auditoría).

Si pagás con Stripe (fuera de Argentina), en algunos casos el sistema hace una pequeña retención de $1 para verificar que la tarjeta es válida. No siempre sucede, y cuando sucede se libera sola a los pocos días. No es un cobro real.
Sí. La práctica es online y abierta para toda Latinoamérica y el mundo. Al registrarte, elegís tu país: si sos de Argentina, el pago se procesa por MercadoPago; si sos de otro país, por Stripe. Solo tené en cuenta el huso horario: 14hs Argentina.
Una sesión 1:1 de 55 minutos con Diego, donde medimos tu nivel de conciencia según el Mapa de Conciencia del Dr. David Hawkins. Es la misma herramienta que se usa en los procesos de CONZENTRAR.

Podés completar el formulario previo de la auditoría apenas te registrás, pero la fecha de la sesión recién se habilita a partir del día 31, una vez que tu pago anual quedó confirmado.
No. Si podés respirar, podés hacer esto. En serio.
Zoom, conexión a internet y un lugar tranquilo donde puedas estar acostado o sentado cómodo.
No. Solo los admins pueden escribir. Lo usamos únicamente para el link y el recordatorio semanal.
Sí. Podés pasar de mensual a anual, o sumar la auditoría, cuando quieras. Escribinos por WhatsApp y lo coordinamos.

Tu cuerpo ya te lo está diciendo.
Andá a confirmarlo un miércoles.

Sin pastillas, sin retiros, sin pausar lo que estás construyendo.
Solo respirar, y probar 4 semanas gratis.

Registrate gratis, probalo 30 días. Si no notás el cambio, cancelás.

+1.630 personas ya se animaron a parar un miércoles. Vos podés ser la 1.631.